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맨땅의 헤딩 요리,조리,리뷰
방사능 오염수 방출에 대한 이야기는 예전부터 있었지만 정확한 일정은 나오지 않은 상태였지만 현재는 오염수 방류 날짜와 시간에 대해 정확히 나온 상황인데요.. 국민들은 불안에 떨지 않을 수가 없게 되었죠 정말 속상하네요 일본이 내일부터 오염수 방류를 시작한다고 합니다. 일본 총리는 해상 문제가 없을 경우, 8월 24일에 방류한다고 전했으며 8월 24일부터 31일까지 8일간 오염수를 방류할 예정이라고 합니다. 무책임한 일본에 화가 납니다. 정확히 4-5년 뒤에 국내로 유입된다는데 언제 유입될지도 모르는 상황에 국민들이 어떻게 대처를 해야 하나요.. 일종의 자연 재해에 인간은 힘이 없습니다. 일단 국민들은 방류 시기에 대해서라도 정확히 알고있어야 될 것 같아 이렇게 간단히 포스팅을 하게 되었는데요 다른 소식이..
반가운 소식을 접하게 되었어요. 국민건강보험금을 환급 받을 수 있다는 소식의 뉴스인데요~ 오늘은 환급금 조회하는 방법에 대해 포스팅 해볼게요 : ) 그 내용에 관한 뉴스 영상은 아래 링크로 들어가셔서 보시면 됩니다! ▼▼▼ https://youtu.be/aIC9-a-YaXU?si=HR1zflALGuvhQrDZ 동영상 출처 sbs 뉴스 유튜브 채널 환급금을 돌려받을 수 있는 상황 첫번째로 전년도 병원비가 본인 부담 상한액을 초과했을 경우입니다. 병원 진료를 받다 보면 본인이 내야하는 금액이 발생하게 되는데 연간 정해진 상한액을 초과할 경우! 두번째로는 특정 상황으로 인해 건강 보험료를 오산정 했을 경우 : 개인의 소득, 재산 등의 이유로 오산정 될 수 있고 퇴사 문제로 직장 가입자에서 지역 가입자로 변경 ..
지인에게 선물 받은 기저귀 갈이대를 소개할게요 : ) 저희는 아가짱 브랜드의 기저귀 갈이대를 선물 받았답니다~ 육아는 템빨이라고 하죠! 사실 아직 사용 전이라 모르겠지만 엄마, 아빠의 허리를 지켜준다는 그 유명한 기저귀 갈이대! >..
얼마 전 사가정역 근처에 생긴 "공동육아방"에 다녀왔어요~ 공동육아방이란 쉽게 말해서 구에서 운영하고 있는 무료 키즈 카페라 알고 계시면 될 것 같아요 : ) 이렇게 건물 측면에 "마을 활력소"라고 쓰여져 있는 곳이 공동육아방이랍니다! 건물 안에 위치해있어요. 운영 안내 사항 이용 대상 : 만 5세 미만의 취학 전 자녀 및 보호자 이용 시간 : 월요일~토요일 / 하루에 총 3회차 운영 이 곳은 "타임제"로 운영되고 있으며 온라인으로 예약을 해야 이용할 수 있는 곳이니 꼭 예약하고 가셔야 한답니다! (예약할 수 있는 링크를 아래에 첨부해둘게요) ▼ 예약 링크 ▼ https://www.jccic.or.kr/ 해피뉴중랑 중랑구육아사전 www.jccic.or.kr 아이들이 읽을 수 있는 책도 있고요 : ) 다양..
다양한 OTT가 생기면서 자연스레 TV 본방 시청 횟수가 줄어들게 되었어요~ 넷플릭스, 디즈니 플러스, 티빙, 웨이브, 쿠팡 플레이 등등 각종 OTT가 생겼죠! 저는 넷플릭스를 지인들과 함께 이용중인데 이제 계정 공유가 금지된다는 소식이 들려왔..... 답니다! 현재 넷플릭스의 요금제로는 베이식: 월 9,500원 스탠다드: 월 13,500원 프리미엄: 월 17,000원 베이직부터 프리미엄까지 가격대가 저렴하지는 않아요(이건 제 기준..) 넷플릭스에서도 보는 것만 보기 때문인 것 같아요! 현재 다른 나라에서는 공유 금지가 이미 시작이 되고 있는 것 같더라고요! 아직까지 한국에서는 이렇다 할 또렷한 공지는 아직이라 언제 공유 금지가 될지는 모르겠네요T.T 이미 일본에서는 계정 공유 중단에 대한 공지가 전달된..
곧 태어날 우리 오름이를 위해 육아템을 하나씩 구매하기 시작했어요 : ) 처음 포스팅 해 볼 육아템은 "쪽쪽이" 아기마다 달라서 많이 사 둘 필요 없을 것 같았어요. 그래서 일단 2개만 구매했어요! 구매한 쪽쪽이 모두 물어주지 않을수도 있으니 추후에 더 구매하려고 해요~ ♥ tgm 쪽쪽이 쪽쪽이 클립과 함께 구매했어요. 쪽쪽이는 신생아용 1단계로 구매했고요~ 손잡이가 야광으로 제작되어 아기가 자고있는 밤 시간대에도 쉽게 찾을 수 있다는 점이 마음에 들었어요. 더 마음에 들었던 점은 투명한 뚜껑이 있다는 점! 쪽쪽이 클립은 크림 색상으로! 아기 옷에 쉽게 집어줄 수 있겠더라고요~ 젖꼭지와 클립을 연결 시켜주는 고리도 다루기 쉬웠어요! 하지만 너무 세게 다루면 부러질 것 같았어요.. (조심조심) 일단 예쁘니..
저는 현재 8개월차 임산부인데요 : ) 임산부가 받을 수 있는 혜택에 대해 알아보다 산후조리원 지원금이 나온다는 소식을 듣고 이리저리 검색을 해보았답니다! 그 중 제일 반가웠던 소식은 "산후조리원 지원금"을 받을 수 있다는 소식! >.
요즘 MBN 채널에서 방영하고 있는 "쉬는 부부" 프로가 부부들에게 인기인가봐요 : ) 다양한 사회적, 개인적 이유로 사랑을 나누지 않는 부부들에게 솔루션을 제안하며 대중들의 공감을 이끄는 리얼 프로랍니다! 다양한 부부들의 결혼 형태를 보여주는데 그 모습도 참 현실적이면서도 재미있더라고요 : ) ㅎㅎ 그 중에서도 제일 화제를 불러 일으킨 "사랑 검진표" 부부 관계에 대해 솔직하게 체크하며 대화하는 부부들의 모습이 방영이 되면서 검진표는 어디서 다운 받느냐는 문의가 쇄도했다고 해요! 그래서 저도 검진표를 서칭했고 포스팅에 공유해봅니다~ 검진표가 궁금하셨던 분들은 배우자와 함께 체크 해보세요 : ) 털어놓기 어려운 속마음도 대화로 풀기 좋은 시간이 될 것 같아요~ 쉬는 부부 프로는 넷플릭스에서도 볼 수 있으..
야채의 아쿠(아린 맛, 떫은 맛, 쓴맛, 매운맛 등등) 야채가 가지고 있는 아린 맛, 떫은 맛, 쓴맛 , 매운맛 등의 원인이 되는 성분을 아쿠라고 합니다. 아쿠 중에는 갈변을 일으키는 것도 있으며, 수용성인 것이 많으므로 껍질을 벗겨서 뜨거운 물에 데쳐서 냉수에 담그는 방법으로 제거할 수 있습니다. 그러나 아쿠가 지나치면 재료가 가지고 있는 맛과 영양도 빠져나가기 때문에 적당히 조절하는 것이 중요하죠. 1.옥살산 아린 맛을 느끼게 하는 성분으로서 시금치나 죽순에 다량 함유되어 있습니다. 수용성이므로 물에 씻으면 어느 정도 제거가 가능하죠. 2.폴리페놀게 화합물 우엉, 땅두릅, 연근, 산마, 백합근, 가지, 감자, 사과 등에 함유되어 있으며, 껍질을 벗기면 산화되어 갈변이 일어나는 놈들??입니다. 이것을 ..